विशेष समाचार

काँचो फल र तरकारी खानुको फाइदा

काठमाडौं । धेरैलाई काँचो फल वा तरकारी मन नपर्न सक्छ । तर स्वस्थ्य शरीरलाई खानामा काँचो आहार राम्रो मानिन्छ । काँचो आहारले खानेकुरा राम्ररी पचाउन सहयोग गर्दछ । साथै यसको पोषक तत्व पुर्ण रुपमा शरीरले पाउँछ । १. फल अधिकांश फल काँचो खान सकिन्छ । काँचो फल खाँदा यसमा पाइने भिटामिनको मात्रा पुर्ण रुपले शरीरले पाउँछ । यसमा क्यालोरी कम हुनुका साथै पर्याप्त फाइबर मिल्दछ । साथै पाचन यन्त्र स्वस्थ्य

भागरथी हत्या आरोपी दिनेशद्धारा बाबुकै अगाडी  बलात्कार गरेको स्वीकार

बैतडी । बैतडीकी किशोरी भागरथी भट्टलाई आफूले बलात्कार गरेकाे १६ वर्षीय किशोर दिनेश भट्टले स्वीकार गरेका छन् । बिहीबार सरकारी वकिलले लिएको बयानका क्रममा उनले आफूले भागरथीलाई बलात्कार गरेको स्वीकार गरेका हुन् । यसअघि उनले आफूले हत्या मात्रै गरेको स्वीकारेपनि बलात्कार नगरेको दावी गर्दै आएका थिए । बिहीबार अभियुक्त दिनेशका बुबालाई समेत साक्षी राखेर सरकारी वकिलले लिएको बयानका क्रममा उनले आफूले घटनास्थलमा बलात्कार गरेको स्वीकार गरेका हुन् । स्रोतका अनुसार

प्रजातन्त्रको अवसरमा ५ सय ८० कैदीको बाँकी कैद सजाय मिनाहा गर्ने सरकारको निर्णय

काठमाडौं । सरकारले ७१ औं प्रजातन्त्र दिवसको अवसर पारेर ५ सय ८० कैदीको बाँकी कैद सजाय मिनाहा गर्ने निर्णय गरेको छ । मंगलबार बसेको मन्त्रिपरिषद् बैठकले उक्त निणर्य गरेको हो । बैठकले मुलुकी अपराध संहिता २०७४ लागू हुनु अघिको प्रावधानअनुसार १ सय ७९ जना र २०७५ भदौ १ गतेबाट लागू भएको अपराध संहिता अनुसार ४ सय १ कैदीको बाँकी सजाय मिनाहा गर्ने निर्णय गरेको हो । त्यस्तै १५ जनालाई आममाफी

भारतमा पहिलो पटक महिलालाई मृत्युदण्डको सजाय

काठमाडौं । भारतमा पहिलो पटक महिलालाई फाँसी दिइने भएको छ । दोषी महिलालाई उत्तर प्रदेशको मथुराको महिला जेलमा बनेको फाँसी घरमा उनलाई मृत्यु दण्ड दिइने छ । फाँसी कहिले दिइने भन्ने मिति तय भइनसकेको भारतीय संचारमाध्यमहरुले जनाएका छन् । अहिलेसम्म फाँसी घरको मर्मत नै भएको छैन । मर्मत र झुण्ड्याउने डोरीको अर्डर समेत गर्न दिइएको बताइएको छ । १३ वर्ष पहिले अमरोहाकी शबनमले प्रेमीसँग मिलेर परिवारका सात जनालाई काटेर हत्या

ललाइफकाई भारततर्फ लैजाँदै गरिएकी महिलाको डोकेबजारबाट उद्धार

कन्चनपुर । प्रलोभनमा पारेर ललाइफकाई भारततर्फ भगाएर लैजाँदै गरिएकी एक महिलालाई सीमानाका डोकेबजारबाट बिहीबार उद्धार गरिएको छ । कैलालीको घोडाघोडी नगरपालिका–५ बेलार बस्ने ३५ वर्षीय रामदिन डगौराले सोही नगरपालिका–१ कौवापुर बस्ने प्रेम लुहारकी श्रीमती ३२ वर्षीया सीता लुहारलाई ललाइफकाई भारततर्फ लैजाँदै गरेको अवस्थामा फेला पारी उद्धार गरिएको सशस्त्र प्रहरी बल नेपाल नम्बर ३५ हेडक्वार्टर शैलेश्वरीका सशस्त्र प्रहरी उपरीक्षक वीरेन्द्रबहादुर ऐरले बताए । उनका अनुसार उद्धार गरिएकी महिलासहित डगौरालाई आवश्यक कारवाहीका

स्थानीय तहको हिउँदे अधिवेशन शुरु

बझाङ । जिल्लाका स्थानीय तहले हिउँदे अधिवेशन शुरुआत गरेका छन् । अधिवेशनमा पालिकाहरुले आर्थिक वर्ष २०७७/०७८ मा विनियोजित योजना कार्यक्रमको प्रगति साथै समस्या चुनौतीका बारेमा समीक्षा गर्नेछन् । दुर्गाथली गाउँपालिकाले सरोकारवालाको सहभागितामा अधिवेशन गरेको छ । अध्यक्ष प्रयागराज जोशीले अघिल्ला वर्ष जस्तै यसपाली पनि अधिवेशन शुरु गरेको जानकारी दिनुभयो । विकासका अवस्था, बजेटको खर्च विवरण, कार्यक्रमको उपलब्धि, गुनासा काम गर्दाका समस्याका बारेमा छलफल हुने उहाँले बताउनुभयो । यसका साथै ऐन

पेट्रोलियम पदार्थमा मूल्य बढाएको भन्दै जसपाद्वारा ग्यास सिलिन्डर सहित प्रदर्शन

काठमाडौं । जनता समाजवादी पार्टी (जसपा) ले थाल, चम्चा र ग्यास सिलिन्डर प्रदर्शनसहित राजधानीमा बुधबार विरोध जनाएको छ । काठमाडौंको माइतीघर मण्डलमा जसपाले प्रदर्शन गरेको हो । सरकारले सातामा दुईपटक पेट्रोलियम पदार्थको मूल्य बढाएको भन्दै जसपाले नाराबाजीसहित थाल, चम्चा र ग्यासको खाली सिलिन्डरसहित प्रदर्शन गरेको हो । जसपाले मूल्यवृद्धि फिर्ता, संसद् पुनःस्थापन गर, खाद्यान्नलगायत महत्त्वपूर्ण सामानको मूल्यवृद्धिमा नियन्त्रण गर, पहिचानमा आधारित संघीयताको पुनर्संरचना गर, राष्ट्रपति संस्थाको मर्यादा कायम गर, महिला

बलात्कारीलाई पक्राउ नगरेसम्म भागरथीको शव नबुझ्ने आफन्तको माग

बैतडी । बैतडिको दोगडाकेदार गाउँपालिका–७ चडेपानीकी १७ वर्षीया भागरथी भट्टको बलात्कारपछि हत्या गरेको अभियोगमा प्रहरीले सोही गाउँका एक किशोरलाई पक्राउ गरी आज सार्वजनिक गरेको छ । जिल्ला प्रहरी कार्यालय बैतडीले पत्रकार सम्मेलनमार्फत सोही गाउँका १६ वर्षीय दिनेश भट्टलाई सार्वजनिक गरेको हो । मृतक भागरथीका दाजु शङ्कर भट्टले बुधबार दिनेशविरुद्ध कर्तव्य ज्यान र बलात्कारसम्बन्धी कसुरमा कारवाहीका लागि जाहेरी दर्ता गरेकाले अदालतबाट म्याद थप गरी अनुसन्धान भइरहेको प्रहरीले जनाएको छ । दिनेशलाई

भागरथी हत्या अभियोगमा पक्राउ परेका व्यक्तिको उमेर नपुग्दा आधा सजाय हुने

बैतडी । बैतडीकी भागरथी भट्टको बलात्कार र हत्या अभियोगमा पक्राउ परेका व्यक्ति नाबालिग रहेको पाइएको छ । पक्राउ परेका दिनेश भट्ट एसईई परीक्षा उत्तीर्ण गरेको प्रमाणपत्र अनुसार १६ वर्ष पूरा हुन बाँकी रहेको देखिएको हो । स्थानीय भूमिराज माध्यमिक विद्यालय चडेपानीका प्रधानाध्यापक प्रजापति भट्टका अनुसार एसईईको प्रमाण पत्रमा दिनेशको जन्म मिति २०६१/११/१० उल्लेख छ । नागरिकता बनाउन उमेर नपुगेकाले प्रहरीले विद्यालयबाटै जन्म मिति प्रमाणित गर्ने तयारी गरेको छ । घटना

गुल्मीमा जीप दुर्घटना हुँदा १ जनाको मृत्यु ७ जना घाइते

गुल्मी । गुल्मीको परालमीमा जिप दुर्घटना भएको छ । दुर्घटनामा १ जनाको मृत्यु भएको छ भने ७ जना घाइते भएका छन् । सदरमुकाम तम्घासबाट रेसुंगा नगरपालिका १४ परालमी जाँदै गरेको लु १ ज १९८८ नम्बरको जिप वडा कार्यालय नजिकै दुर्घटना हुँदा १ जनाको मृत्यु भएको वडाअध्यक्ष शेरबहादुर पहराईले जानकारी दिए । दुर्घटनामा घाइते भएका ७ जनालाई जिल्ला अस्पताल तम्घास पठाइएको वडाअध्यक्ष पहराईले बताए । जिल्ला प्रहरी कार्यालय गुल्मीका प्रवक्ता डिएसपी